SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta sfd

  • Suplajsy 500 pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko najlepiej jakieś wpc np sfd bcaa hi tec bcaa powder kreatyna mono sfd witaminy olimp multiple sport na stawy nutrend flexit a gainera mówisz, ze masz mutanta dorzucił bym tu tylko beta alanine i ewentualnie jakąś przedtreningówkę jak chcesz np mp assault lub sawa na początek Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-12-25 14:04:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-12-25 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA - pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sklepie SFD masz za 34zł 250g beta alaniny, tylko że w proszku, a tutaj za 80g płacisz 24zł, więc trochę się nie opłaca. To samo z kreatyną, zamiast 60zł za 500g to w sklepie SFD masz 500g za 30zł, tylko że w proszku. Tak jak już pisałem, to lepiej sobie zrób zakupy na SFD, wyjdzie ci taniej, a możesz jeszcze dołożyć jakieś witaminki, albo coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2015-09-01 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po cyklu to możesz sobie zafundować Beta Alanine. Do tego pomocne będzie BCAA jeśli musisz łączyć treningi piłki i siłowni. A jak nigdy nie brałeś nic przed treningówek to spróbuj aakg http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-07-06 23:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokul 1000 ed przez 2 tyg, o tych jajach to takie pier.dolenie dzieciakow z sfd Hcg ma o wiele szersze zastosowanie, to podstawa odbloku jak dla mnie. Trzymaj beta-blokery pod reka przy takich akcjach z serduchem, jezeli chcesz jeszcze clenem podbic, bo przy zejsciu moze ci sie to jeszcze pogorszyc. To ze juz zaczales leciec serm'y nie ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2009-06-21 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kury+ogorek 100g kaszy owsianej+200g kury+pomidor 100g kaszy owsianej+100g kury+ogorek kromka chleba zytniego+4 jaja (jedno cale) suplementacja: 5g monohydrat 10g bcaa 4g beta alanina 1g agmatyna /SFD/Images/2015/7/2/c329cfa16bc34c74bb143fb72d4c7c61.jpg zdjecia kaszy tak dla smaku ;p Zmieniony przez - _CiasteczkowyPotwór w dniu 2015-07-02 [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18723 Data: 2015-07-02 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PONIEDZIAŁEK: 9.05.2016 Dzień Treningowy( Góra) Dieta: 1. Omlet(3 całe jaja, jedno białko+10g odzywki białkowej) 2.(Przed Treningiem) 240g ziemniaków, 150g Piersi z kurczaka, 5g Oleju kokosowego i warzywka 3.( Po Treningu) 75g Płatków jaglanych z 40g odżywki białkowej 4. 150g Piersi z kurczaka+15g smalcu+ warzywa 5. 150g Piersi+40g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 13:40:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastój w masowaniu...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. W sumie to jednak wole zaoszczędzić trochę hajsu i zamówić proch. Przeliczyłem dawkowanie x czas cyklu i wyszło mi że potrzebuje 640g Krety. Czyli na razie wziął bym http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html. 2. Wyczytałem że do cyklu dobrze brać Beta-Alanine. Jest sens ? Jak tak to jaką ? 3. W tym prochu jest jakaś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2013-07-01 16:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w masowaniu...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2. Beta ma zupelnie inne dzialanie wiec sie uzupelniaja. Poczytaj o niej troche jak bedziesz bral to od SFD masz np 3. miarki nie ma lyzeczka jest zdziebko czubata daje 5 g dobrze miec wage 4. kwestia mocno indywidualna ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2013-07-01 16:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na regeneracje Beta Alanina z SFD 2x250g kup + MZB olimp wieczorem + SFD AAKG przed treningiem i wieczorem - będzie hardkorowo %-) można dodać kreatynę ale daj ankietę http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2012-05-25 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na przyrost siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli wracasz po dłuższej przerwie na silownie, to można na razie wstrzymac się od suplementow typowo „anabolicznych” jak kreatyna czy beta alanina. Ponieważ po przerwie twój organizm powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-05-13 18:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Monohydrat+beta http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ten czy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html . Bo aktualnie używam tego WPC protein plus.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-11-15 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodać kcal w diecie przy takiej aktywnosci fizycznej to po 1 na regeneracje lepsza bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html na poprawe siły/kondycji http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html + beta-alanina http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html zacznij od diety

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-09-02 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie (kreatyna z weg. czy białkiem) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zagwarantujemy Ci 45 w bicu, jak masz braki to jakieś białko/ gainer wg braków, kreatynę z beta alaniną można połączyć http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html i jakiegoś noobosterka dać dla lepszego treningu http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html no i tyle. Ok , ale to w końcu dokupić sobie tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-02-19 13:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia + sztuki walki = przetrenowanie? suple? trening? dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na kg masy ciała lub więcej. Posiłki mam nadzieję, że wiesz jak ustalac ;-) Jak nie to zaraz znajdę link i odeślę. Suplementy: kompleks witamin, ZMA, magnez, BCAA, kreatyna, beta-alanina jeśli czujesz potrzebę, jeśli nie to możesz odpuścić suple Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-16 12:15:55 11. Budowa masy mięsniowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2015-04-16 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co lepiej zainwestować ? Posiadam Cytrulinę, Taurynę , Beta Alaninę Kofienę i Mono i zastanawiam się czy lepiej dorzucić AAKG czy L-arginine ? W zasadzie bez różnicy. a jeśli chodzi o konkretne produkty to jedna z lepszych: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Jeśli zależy Ci na pompie możesz też w zamian argi [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tygodnie już czyste ładowanie i wtedy do końca bez ladowań stopniowe dodawanie kcal. Co do supli to 30 min przed treningiem brałem forumowy spalacz sfd 3 kapsy + 5g beta alanine podczas treningu pije 10g BCAA (czystego) a tak białka do uzupełnienia. Godzinny wiadomo lekko sie zmieniaja ale 99% czasu jest miejwiecej tak jak napisałem [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oporny. Nie wiem czy to kwestia tego ze pije duzo kawy czy po prostu genetyki ale bralem kiedys DY NOX PUMP przedtreningowke to pamietam ze szalu nie bvylo dlatego teraz nie chcialem przeplacac i wyprobowac cos tanszego. ale beta alanina nie jest stymulantem, nie pobudza nie jest to tez przedtreningówka w klasycznym tego słowa znaczeniu ;-)

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatem beta alanina bezdyskusyjnie wrzucona do koszyka! \-) Tribulus bezpośredniego efektu nie ma - to oczywiste. Chodzi mi jednak o efekt pośredni. Wiadomo, że teść ma duży wpływ na mięśnie a tribulus pomaga w jego stymulowaniu. Ja szczerze powiem, że mam 26 lat a z testosteronem u mnie dość kiepsko jak sobie przypomnę co było jak miałem lat [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i ile brać: cm3 (proszek) Beta alanine z sfd Zmieniony przez - stolik w dniu 2015-10-15 23:15:27

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina z sfd tylko przed treningem ?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)